Akik a mentális harmóniához vezető úton járnak a neurofeedbackkel:
Bence 14 éves jégkorongozó
14 éves vagyok, jégkorongozom, és nagyon szeretek játszani. Korábban sokszor stresszeltem a jégen, főleg akkor, ha hibáztam, és a csapattársaim beszóltak emiatt. Ilyenkor nehéz volt elengednem a történteket, és újra a játékra figyelnem.
Most a 25. ILF neurofeedback tréningemnél tartok. Azt tapasztalom, hogy jobban kezelem a stresszes helyzeteket, és a matek is jobban megy. Örülök ezeknek a változásoknak, mert szeretnék a jégkorongban is magabiztosabb lenni, és kevésbé hagyni, hogy mások megjegyzései befolyásoljanak.
Levente 9 éves
9 éves vagyok, Leventének hívnak. Azért kezdtünk neurofeedbackre járni, mert voltak dolgok, amiktől féltem, és nem mindig éreztem jól magam mások között.
Régebben féltem a magasban, de most már sokkal bátrabb vagyok, és már nem félek úgy a magasságtól, mint régen. A társaságban is jobban érzem magam, könnyebben vagyok másokkal, és felszabadultabb vagyok.
A fejfájásaim, a migrénjeim is enyhültek, aminek nagyon örülök, mert így jobban érzem magam a mindennapokban.
Szeretek neurofeedbackre járni, és örülök annak, hogy ilyen jó változásokat tapasztalok magamon.
Marci 6 éves
Marci vagyok, 6 éves. Szeretek neurofeedbackre járni, mert közben mesét nézhetek. 😊
Anya azt mondja, hogy mostanában kevesebbet hisztizek, és ha mérges vagyok, könnyebben megnyugszom. Éjszaka is jobban alszom, és többet alszom egyhuzamban.
Jani 43 éves
Jani vagyok, 43 éves. Azért kezdtem el neurofeedbackre járni, mert úgy éreztem, hogy idegileg elfáradtam, és szerettem volna tenni azért, hogy megelőzzem a kiégést.
A tréningek óta jobban érzem magam, és ennek nagyon örülök. Úgy érzem, jó irányba haladok, és jólesik, hogy végre magamra is figyelek. A mindennapi stresszt is könnyebben kezelem.