Gyakori kérdések
Mit jelent a neurofeedback:
Neuro = idegrendszer, Feedback = visszacsatolás, vagyis neurofeedback = idegrendszeri visszacsatolás.
- Tükröt tart az idegrendszernek: folyamatos visszajelzést ad a működéséről.
- Segít optimalizálni, harmonizálni az idegrendszer működését.
- Támogatja a mentális teljesítőképesség növelését.
- A módszert dr. Siegfried és Susan Othmer dolgozta ki.
Hogyan zajlik a tréning?
- Első alkalommal a tréner felméri a kliens állapotát, átbeszélik az anamnézist.
- Közösen kijelölik a célokat és a sikerkritériumokat.
- A kliens kényelmes fotelben ül, mesét vagy filmet néz.
- A fejre helyezett elektródák érzékelik az agyhullámokat.
- A NeuroAmp© a jeleket a Cygnet© szoftvernek továbbítja, amely ezek alapján módosítja a filmhez kapcsolt neurofeedback jeleket.
- A hang fülhallgatón vagy hangszórón keresztül hallható.
- A kézben tartott plüss figura rezgőegységet tartalmaz.
- A tréning 3 csatornán hat: látás, hallás, tapintás.
- A jelek a kép változásában és a hangerő módosulásában jelennek meg.
- A kliensnek nem kell feladatot megoldania.
- A tréner végig figyeli és kapcsolatban marad vele.
- Kiskorú gyermeknél mindez a szülő bevonásával történik.
Mennyi ideig tart a tréning?
Általában 30–40 alkalom javasolt, a kliens állapotától függően.
- Heti 2 alkalommal, kb. 4 hónapon át.
- Egy alkalom 60 perc, ebből 40–45 perc maga a tréning.
- A fennmaradó idő tapasztalatcsere, valamint az elektródák fel- és levétele.
Milyen életkorban lehetséges a neurofeedback tréninget alkalmazni?
- Kisgyermekkortól időskorig alkalmazható.
Van-e mellékhatása a neurofeedback tréningnek?
- Jelenlegi kutatások nem mutattak ki mellékhatást.
Lehet-e ismételni a tréninget?
- Igen. A tréning során tartós képességek alakulnak ki, mint az úszás vagy kerékpározás, tehát nem "felejtődnek el". Azonban későbbi időpontban más célokkal ismét részt vehet tréningen a kliens, akárcsak a korábbi eredmények megerősítése érdekében is.
A tréning befejezése után is megmarad-e a hatás?
- Igen, a neurofeedback tréning hatására tartósan megmaradó képességek alakulnak ki, idegpályák közötti kapcsolatok épülnek ki. Olyan, mint a kerékpározás.
Mit kell tennie a kliensnek?
- A kliensnek kényelmesen elhelyezkedve nyugodtan kell "mozizni". Emellett fontos, hogy meg tudja fogalmazni a testi és mentális érzeteit: fáradt, álmos, túlpörgött, stb. Vegye észre a benne végbemenő változásokat.
Milyen problémákkal érdemes neurofeedback tréningre jelentkezni?
Gyermekkorban
- Fejlődési rendellenességek kompenzálására
- Beszédindításra megkésett beszédfejlődés eseté
- Érzelem szabályozás zavarainak fejlesztésére: dühkitörés, impulzuskontroll javítására
- Autizmus spetrumzavarok enyhítésére
- Figyelemzavar esetén a koncentrációs képesség javítására
- ADHD, ADD tünetek enyhítésére
- Tanulási zavarok okozta nehézségek csökkentésére, beleértve a diszlexia, diszgráfia, diszkalkulia okozta nehézségeket
- Trauma okozta szorongás csökkentésére
- Szenzoros érzékenység javítására
- Szorongás, pánik, kötődési zavar esetén nyugtatásra, stabilizálásra
- Alvászavarra
- Motoros és vokális (hang) ticre
Felnőttkorban
- Alvászavarok kezelésére
- Szorongási zavarokra, pánik, depresszió kezelésére
- Migrénre
- Stersszoldásra
- Traumák feldolgozásra
- Stroke, agyi sérülések utáni felépülésre
- Teljesítményfokozásra, csúcsteljesítmény elérésére
- Memóriazavarok csökkentésére
- Demencia problémák enyhítésére
Sportolóknak, művészeknek, diákoknak és csúcsvezetőknek a kreativitás és koncentráltság növelésében, valamint csúcsteljesítmény elérésében.
